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Gen

CORSI DIVYA CENTER 2019

CORSI DIVYA CENTER

Scopri i nuovi corsi Divya Center nel centro di Milano, in zona Porta Romana (M3).
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DIFESA DONNA (difesa personale preparazione psicofisica)
Venerdì 18.00-19.00

FIT BOXING (tonificante preparazione atleticadifesa personale)
Lunedì – Mercoledì 18:30-19:30

FUN FIT (functional fit alto impatto)
Martedì – Giovedì 19:30-20:30

HAPKIDO (difesa personale funzionale)
Lunedì – Mercoledì 19:30-21:00
difesa personale (hoshinsul) – demo acrobatiche (duo show)
coordinazione motoria – meditazione – forme (hyung sae)

JU JITSU (difesa personale funzionale)
Martedì – Giovedì 18:00-19:00 (ragazzi 5-15 anni)
Martedì – Giovedì 19:00-20:30 (adulti dai 16 anni)
difesa personale – allenamento funzionale – forme (kata)
duo system – fighting system – ne waza – armi (kobudo)
Libro “JU JITSU FONDAMENTI Volume 1” di Lorenzo Milano – Luni Editrice

FITNESS LIBERO
Lunedì – Mercoledì – Venerdì ore 18:00-21:30
Martedì – Giovedì ore 17:30-21:30
Attrezzi e macchinari specifici per ogni gruppo muscolare in un ambiente molto confortevole e dedicato alla cura del corpo.

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