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Corso di GINNASTICA TONIFICANTE
Attività sportiva ginnastica tonificante per la salute ed il fitness
Martedì – Giovedì 18:30 e 19:30
Palestra DIVYA CENTER | Via ORTI 12 MILANO
M3 P.ta Romana - www.divyacenter.it
mail: info@divyacenter.it - cell: 335.6340385
La ginnastica tonificante “TONE” si compone di una varietà di esercizi e tecniche di allenamento differenti che contribuiscono a bruciare calorie, aumentare il tono muscolare, forza e resistenza
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L’allenamento è composto da un mix di esercizi: statici, dinamici, di equilibrio funzionale, forza e definizione muscolare. Nel workout Divya Academy si usano piccoli attrezzi fitness.
L’allenamento TONE favorisce il potenziamento e la crescita muscolare, aumenta la resistenza fisica e cardiovascolare, migliora velocità, forza ed equilibrio, riduce la massa grassa e modella la forma del corpo.
Via Orti, 12
Milano (MI)
